Christine de Vigouroux - Sophrologue à Courbevoie

Christine de Vigouroux, une sophrologue chevronnée de plus de 15 ans d’expérience, incarne la vitalité et la passion dans son domaine. Avec une profonde connaissance du monde de l’entreprise, elle a longtemps évolué en tant que consultante en communication. Elle a travaillé au service de grands groupes industriels et financiers.

Pendant cinq années, elle a brillamment partagé son savoir en tant que formatrice au Centre du Sommeil de l’hôpital de l’Hôtel-Dieu, où elle a enseigné des cours de groupe et des formations sur la « Vigilance et le Sommeil ». Elle a également insufflé de la vie dans des groupes d’été consacrés à la sophrologie, abordant des sujets aussi captivants que « Entrer en amitié avec soi » et « Gérer son stress au quotidien ».

Aujourd’hui, Christine de Vigouroux se consacre pleinement à l’accompagnement individuel, où elle fait briller ses compétences en écoute bienveillante et en clarification au service d’une relation d’aide globale. Elle aborde un large éventail de thématiques grâce à la sophrologie, de la gestion du stress aux troubles du sommeil. La sophrologue s’attaque également à des sujets tels que la préparation aux événements anxiogènes, la gestion des acouphènes, et les défis affectifs. En outre, elle se consacre à la lutte contre la souffrance au travail et à la prévention des risques psychosociaux.

La sophrologie, véritable joyau, se révèle être un moyen puissant pour apaiser en douceur les tensions et les conflits. Elle permet d’appréhender sereinement les situations difficiles, d’harmoniser corps et esprit, et de libérer pleinement le potentiel de chacun. Avec Christine de Vigouroux, l’épanouissement est à portée de main.